Açık havada spor yapmak fiziksel ve psikolojik olarak iyi hissettiriyor
Spordaki sakatlıkları önlemek nelere dikkat edilmeli? Havaların ısınmasıyla birlikte kapalı alanlar yerine açık havada egzersiz yapmak tercih ediliyor. Açık alanda egzersiz yapmanın spor salonlarına göre çok daha sağlıklı olduğunu vurgulayan Prof. Dr.
0
368
6 Ağustos 2022
DEVAMI
